LIFE COACHING: AYUDO A MUJERES A CONSEGUIR SUS SUEÑOS

LAS OLAS SON COMO LOS PROBLEMAS A VECES ES IMPOSIBLE EVITARSE LA REVOLCADA

¿En qué te puedo ayudar?



DESCUBRE TUS FORTALEZAS

¿Sientes que se te han acabado las fuerzas? ¿Solo vives para los demás? ¿No encuentras tu motivación en el dia a dia?

GESTIONA LA SOLEDAD Y RECONECTATE A TI MISMA

¿Tienes miedo a sentirte sola? ¿Crees que despues de una ruptura de pareja se acaba el mundo? Te enseñaré como hacer de ti, tu mejor amiga y compañera

¿SIENTES QUE NO ENCUENTRAS TU LUGAR? ¿CUALQUIER PASO QUE VAS A DAR SE TE PLANTEA COMO UNA DUDA?

Después de mucho tiempo haciéndome estas mismas preguntas me di cuenta que todas ellas y muchas más tenían respuesta y me gustaría acompañarte a encontar tus propias respuestas.

Me formé en diseño y construción porque me apasiona  la creatividad…esto me llevó años después a darme cuenta que solo yo..como tú puedes diseñar y construir tu vida.

¿Te atreves a darle una nueva forma a tu vida?…si quieres te acompaño.

Si sientes que no tienes un rumbo claro , te sientes sola y perdida..vamos a darle un giro a tu vida.

¿Quieres no sentirte sola en soledad? ¿Volver a recuperar tu poder, autoestima y tomar tus propias decisiones con seguridad? Te mostraré como el mejor camino que puedas recorrer es el de encontarte de nuevo a ti misma.

¿Y como lo hago? mostrándote a ti misma quien eres , con ejercicios practicos en talleres o individuales a traves de trabajos de relajación que te permitan sentirte de nuevo.

Me he formado en lifecoaching, reiki y thetahealing estas son herramientas con las que a través de la escucha y la relajación podemos cambiar cualquier situación que te plantees y mirar al futuro con fuerza.

“LA DIFERENCIA ENTRE DÓNDE ESTUVISTE AYER Y DÓNDE VAS A ESTAR MAÑANA ES LO QUE PIENSES,DIGAS Y HAGAS…HOY

 

¿Cómo lo hago?



SESIONES DE COACHING INDIVIDUAL Y TALLERES

Te mostraré el camino para conocerte a ti misma a través de sesiones grupales o individuales para mejorar la relación contigo y con los demás.

COACHING & MOUNTAIN

A través de excursiones por la montaña, descubrirás una manera de hacerte consciente en el aquí y el ahora, compartiendo momentos de meditación

MI LIBRO "CREE TAN FUERTE EN TI QUE NI UN TSUNAMI PUEDA DERRIBARTE"

Con mi libro cree tan fuerte en ti que ni un tsunami pueda derribarte descubriras como encontrar el amor verdadero que esta dentro de ti. Te mostraré como la vida te mostrara las experiencias que necesitas para crecer y creer en ti hasta que cualquier Tsunami definido como pareja, trabajo, enfermedad no consiga tambalearte en tu vida diaria, ya que tu fortaleza podrá más que cualquier circumstancia.

Quién soy

¿Tienes la sensación que no te valoras? ¿Te has sentido alguna vez ninguneda? ¿Sientes que has llegado a un momento de tu vida dónde no sabes hacia donde ir?¿Tienes miedo a sentirte sola?¿No te sientes querida? Te ayudo a descubrir todo tu potencial enseñandote  como quererte y cuidarte . Conecta con tu fuerza para llevar las riendas de tu vida. Te invito a conocerte a través de los talleres basados en mi libro "Cree tan fuerte en ti, que ni un tsunami pueda derribarte".

Me presento

Soy Miriam Puigdellivol y me defino como buscadora de sueños y respuestas. Un día la vida  me puso a prueba y decidí seguir caminando al lado del amor hasta encontarme a mí misma. Gracias a las enseñanzas y lecciones que me fue mostrando la vida me dí cuenta que: " EL LOBO SIEMPRE SERÁ MALO SI SOLO ESCUCHAS A CAPERUCITA" Lejos de una simple metáfora, lo que viene a decir es que si siempre escuchas las mismas voces o historias, no habrá cabida para la duda ni a la opinión própia ni al aprendizaje de uno mismo. Después de una transformación a nivel interior en mi vida me formé en el camino de las energias universales como el Reiki y el Thetahealing. Complementado con el master de Borja Vilaseca "Mayeutik coaching". En 2015 una fuerza interior me llevó a escribir todas las emociones que tambaleaban en mi vida este seria mi primer libro Cree tan fuerte en ti que ni un tsunami pueda derribarte donde yo aprendí a... Surfear mi propio Tsunami. ¿Y POR QUÉ TSUNAMI? Porque aunque soy de montaña, me apasiona el mar pero a la vez me da algo de miedo. Tsunami, es una palabra que me emociona con solo pronunciarla, porque tiene una fuerza brutal, como definición técnica de tsunami: Es un evento complejo que involucra un grupo de olas de gran energía y de tamaño variable que se producen cuando algún fenómeno extraordinario desplaza verticalmente una gran masa de agua. Y cuando llega a la orilla lo arrasa todo desde el interior hasta el exterior... La definicion Perfecta . "No dejes que el exterior destruya el interior"

Mi Libro

Cree tan fuerte en ti que ni un Tsunami pueda derribarte. Buscadora de sueños y respuestas. A través de su experiencia personal,
Ares, la protagonista de la historia. Nos mostrara como con lo que llamamos desamor, podemos llegar a un amor verdadero y descubrir una vida plena con nosotros mismos. Que no hay nada imposible de superar con consciencia y voluntad. Miriam, durante un periodo de crecimiento personal que duro dos años en el cual se enfrento a todos sus fantasmas. descubrió que: “ El lobo siempre será malo si solo escuchamos a caperucita.”




Calendario


febrero 2020
sáb
29
feb

TREKKING FULNESS

Organizador: Miriam Puigdellivol

Detalles del evento

Una de mis grandes pasiones es la montaña, junto a ella he vivido los momentos más dificiles pero también los más bonitos. Desde hace unos años aprendí la importancia de incorporar la meditación y el mindfulness a mi dia a dia.

Juntando mis dos pasiones he conseguido grandes cambios en mi vida que ahora quiero compartirlos contigo.

Si te gusta la naturaleza, el trekking y quieres disfrutar de ti mism@, del presente, de la meditación, desconectar de la rutina o simplemente compartir.

Te invito a que me acompañes y disfrutar de la montaña y de ti. ¿Te atreves?

El trekking son uns 8km en pista alrededor de Montserrat entre la población de Collbató y el Bruc) con un desnivel de 128m.

Es una ruta para todas aquellas personas que esten acostumbradas a andar

Que necesitas:

calzado y ropa comoda.

Agua y algo de comida si te apetece

UNA GRAN SONRISA Y GANAS DE DISFRUTAR DE UNA MAÑANA EN LA NATURALEZA!

Te espero!

 

 

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Inscripción

29/02/2020 10:00
14:00 Apúntate

Lugar

collbato
Carrer Muntanya, 34
Collbató
Barcelona
08293
España
Mapa

Organizador@

miriam-puigdellivol
Miriam Puigdellivol
marzo 2020
dom
15
mar

Meditación con herramientas de coaching

Organizador: Miriam Puigdellivol

Detalles del evento

¿Te gustaría compartir y disfrutar de la naturaleza de una manera diferente?

¿Deseas practicar la calma y reducir el estrés? ¿Conectar con la naturaleza? ¿Desconectar del día a día? 

Diariamente vivimos atadas a múltiples preocupaciones y con un nivel de estrés muy grande lo que hace necesario encontrar un espacio para una misma, para conectar con el interior, para tomar consciencia y estar presente.

Varios estudios han demostrado que la meditación puede tener un impacto positivo en la salud mental y física. Lo bonito de la meditación es que no exige un mayor esfuerzo, la meditación es soltar la lucha con la mente y mirar dentro. En este encuentro aprenderás cómo hacerlo.

“La meditación es a la mente, lo que el ejercicio físico es al cuerpo.”

Las meditacines estan complementadas con herramientas de coaching.

El propósito es crear un espacio para ti misma, mirando hacia adentro, en un ambiente de paz y tranquilidad en plena naturaleza. Encontrarás en ti el elemento sorpresa mediante actividades en grupo te enseñare como todo lo que necesitas esta dentro de ti y no necesitas nada exterior

Date el privilegio de encontrar un espacio para ti

>para relajarte

>para salir de la rutina

>para mirar hacia dentro

>para conocerte

>para sanar el pasado creando en el presente un nuevo futuro.

  • Desde el punto de encuentro caminaremos juntas hasta el lugar de meditación (20min aprox.)

¿Qué necesitas traer?

  • Ropa cómoda
  • Esterilla, mat o pareo para sentarte en el suelo
  • Agua
Exportar GoogleCal

Inscripción

15/03/2020 11:00
13:00 Apúntate
26/04/2020 11:00
13:00 Apúntate
10/05/2020 11:00
13:00 Apúntate
07/06/2020 11:00
13:00
Cancelado

Lugar

Creuament passeig de ronda amb hipica collbató
Davant passeig de ronda 64 collbato
Collbató
Barcelona
08293
España
Mapa

Organizador@

miriam-puigdellivol
Miriam Puigdellivol
abril 2020
dom
26
abr

Meditación con herramientas de coaching

Organizador: Miriam Puigdellivol

Detalles del evento

¿Te gustaría compartir y disfrutar de la naturaleza de una manera diferente?

¿Deseas practicar la calma y reducir el estrés? ¿Conectar con la naturaleza? ¿Desconectar del día a día? 

Diariamente vivimos atadas a múltiples preocupaciones y con un nivel de estrés muy grande lo que hace necesario encontrar un espacio para una misma, para conectar con el interior, para tomar consciencia y estar presente.

Varios estudios han demostrado que la meditación puede tener un impacto positivo en la salud mental y física. Lo bonito de la meditación es que no exige un mayor esfuerzo, la meditación es soltar la lucha con la mente y mirar dentro. En este encuentro aprenderás cómo hacerlo.

“La meditación es a la mente, lo que el ejercicio físico es al cuerpo.”

Las meditacines estan complementadas con herramientas de coaching.

El propósito es crear un espacio para ti misma, mirando hacia adentro, en un ambiente de paz y tranquilidad en plena naturaleza. Encontrarás en ti el elemento sorpresa mediante actividades en grupo te enseñare como todo lo que necesitas esta dentro de ti y no necesitas nada exterior

Date el privilegio de encontrar un espacio para ti

>para relajarte

>para salir de la rutina

>para mirar hacia dentro

>para conocerte

>para sanar el pasado creando en el presente un nuevo futuro.

  • Desde el punto de encuentro caminaremos juntas hasta el lugar de meditación (20min aprox.)

¿Qué necesitas traer?

  • Ropa cómoda
  • Esterilla, mat o pareo para sentarte en el suelo
  • Agua
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Inscripción

15/03/2020 11:00
13:00 Apúntate
26/04/2020 11:00
13:00 Apúntate
10/05/2020 11:00
13:00 Apúntate
07/06/2020 11:00
13:00
Cancelado

Lugar

Creuament passeig de ronda amb hipica collbató
Davant passeig de ronda 64 collbato
Collbató
Barcelona
08293
España
Mapa

Organizador@

miriam-puigdellivol
Miriam Puigdellivol
mayo 2020
dom
10
may

Meditación con herramientas de coaching

Organizador: Miriam Puigdellivol

Detalles del evento

¿Te gustaría compartir y disfrutar de la naturaleza de una manera diferente?

¿Deseas practicar la calma y reducir el estrés? ¿Conectar con la naturaleza? ¿Desconectar del día a día? 

Diariamente vivimos atadas a múltiples preocupaciones y con un nivel de estrés muy grande lo que hace necesario encontrar un espacio para una misma, para conectar con el interior, para tomar consciencia y estar presente.

Varios estudios han demostrado que la meditación puede tener un impacto positivo en la salud mental y física. Lo bonito de la meditación es que no exige un mayor esfuerzo, la meditación es soltar la lucha con la mente y mirar dentro. En este encuentro aprenderás cómo hacerlo.

“La meditación es a la mente, lo que el ejercicio físico es al cuerpo.”

Las meditacines estan complementadas con herramientas de coaching.

El propósito es crear un espacio para ti misma, mirando hacia adentro, en un ambiente de paz y tranquilidad en plena naturaleza. Encontrarás en ti el elemento sorpresa mediante actividades en grupo te enseñare como todo lo que necesitas esta dentro de ti y no necesitas nada exterior

Date el privilegio de encontrar un espacio para ti

>para relajarte

>para salir de la rutina

>para mirar hacia dentro

>para conocerte

>para sanar el pasado creando en el presente un nuevo futuro.

  • Desde el punto de encuentro caminaremos juntas hasta el lugar de meditación (20min aprox.)

¿Qué necesitas traer?

  • Ropa cómoda
  • Esterilla, mat o pareo para sentarte en el suelo
  • Agua
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Inscripción

15/03/2020 11:00
13:00 Apúntate
26/04/2020 11:00
13:00 Apúntate
10/05/2020 11:00
13:00 Apúntate
07/06/2020 11:00
13:00
Cancelado

Lugar

Creuament passeig de ronda amb hipica collbató
Davant passeig de ronda 64 collbato
Collbató
Barcelona
08293
España
Mapa

Organizador@

miriam-puigdellivol
Miriam Puigdellivol

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